Die ersten Schritte

 Sie rufen mich an oder senden mir eine E-Mail, am besten mit einem Hinweis, wann und wie ich sie am besten erreichen kann. Wenn sie wollen, können Sie mir auch schon ein paar Stichworte mitteilen, an denen Sie arbeiten wollen.

Ich melde mich bei Ihnen und wir sprechen uns ab, wann wir uns treffen und klären ein paar Formalien.

Die erste Stunde dient zum Kennenlernen und der Zielformulierung. Wir vereinbaren die ungefähre Anzahl der Sitzungen und den Folgetermin. Dies ist erst verpflichtend für Sie, wenn Sie es mir nach einer „Bedenkzeit“ bestätigen. So sind sie frei, in Ruhe zu entscheiden, ob wir gewinnbringend miteinander arbeiten können.

Die Dauer des Coachings

Manchmal reicht eine Stunde, um aus einer Gedankenspiralen herauszukommen, den richtigen Ansatz für eine Lösung zu finden oder den entscheidenden Kick zu spüren, um loszulegen.

In der Regel dauert aber ein Kurzzeitcoaching 3 bis 5 Sitzungen.

Manchmal bietet sich auch eine längerfristige Begleitung mit größeren Abständen an.